Percorso di DO-IN e Stretching dei Meridiani a Quistello
SOLO per il mese di DICEMBRE gli incontri si svolgeranno il MERCOLEDI ore 18:30
Definiti ”Il fai da te dello Shiatsu“, il Do-in e lo Stretching dei Meridiani sono una efficace tecnica, facile e adatta a tutti, che consente di lavorare autonomamente sui propri squilibri energetici.
Sperimentare i Meridiani come flusso di Energia Vitale o come sensazione di tensione durante gli esercizi di stretching, permette di diventare consapevoli del proprio corpo e della condizione delle linee energetiche che lo attraversano. ( G.T.)
Questi esercizi, richiedono un impegno fisico minimo, ricreano uno stato di rilassamento psico-fisico e un ampliamento della propria conoscenza corporea.
Il programma delle lezioni è organizzato in maniera da potersi inserirsi in qualsiasi momento nel percorso.
Non servono conoscenze specifiche ma solo il desiderio di prendersi cura di sé.
Posti limitati.
È obbligatoria la prenotazione.
Per informazioni o prenotazioni
Tel 347 4506787 Stefania
NB:Gli incontri si svolgeranno all’interno di La Caslina presso Centro Sociale Quistellese in Via Rainera n°3
Tessera associativa CSQ obbligatoria